100 Cose da Sapere per Volare Sereni - Libro

Marchio: DeAgostini
Codice
27995
Disponibile
Categorie : Libri e Dvid
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Scientificamente conosciuta come pteromerhanophobia, l'aerofobia ossia la paura di volare è una delle fobie più diffuse. Una paura totalmente irrazionale che ci attanaglia prima di imbarcarci su un aereo o anche solo al pensiero di partire. Le cause scatenanti possono essere molteplici, dal terrore dell'altezza all'ansia di fare affidamento su degli sconosciuti (i piloti), dalla claustrofobia a precedenti esperienze negative. L'ansia è talmente forte e irrazionale che molte persone rinunciano a viaggiare pur di non prendere l'aereo.
Tuttavia vincere l'aerofobia è possibile: in questo libro verrete portati per mano dagli autori alla scoperta della natura profonda della vostra ansia e a conoscere i segreti della cabina di pilotaggio, per comprendere tutti i meccanismi che hanno a che fare con tutte le fasi del volo.
Test, strumenti di rilassamento e autovalutazione ci aiuteranno ad affrontare un volo aereo con serenità e consapevolezza.

Editore DeAgostini
Data pubblicazione Giugno 2016
Formato Libro - Pag 222 - 13,5x21
ISBN 8851137377
EAN 9788851137373
Categoria: Auto-aiuto
MCR-NR 118972
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