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Semi Oleosi

In questa categoria sono presenti numerose tipologie di semi oleosi, ossia semi ricchi di lipidi insaturi (che presentano un doppio legame sulla catena carboniosa), i grassi nutrizionalmente migliori. Rispetto all'assunzione dell'olio ottenuto dagli stessi (olio di sesamo, olio di girasole...), il consumo del seme tal quale presenta numerosi vantaggi: innanzitutto i grassi sono maggiormente protetti dall'ossidazione e inoltre, oltre agli stessi, il seme contiene anche vitamine, sali minerali e varie sostanze benefiche (antiossidanti, fibre solubili, mucillagini...) che vanno in gran parte perse con la produzione dell'olio.
I semi si possono consumare tal quali (tostati e non), oppure impiegati nei prodotti da forno, nello yogurt o nelle zuppe. Non tutti i semi si possono però tostare, ad esempio è sconsigliato per i semi di lino, chia e canapa (i grassi di pregio contenuti negli stessi, ovvero gli omega 3, verrebbero danneggiati). 

Infine vi sono le creme di semi oleosi, ottenute macinando delicatamente il seme fino a trasformalo in una deliziosa crema omogenea costituita unicamente dal seme (senza conservanti, coloranti, adittivi). Queste creme sono un concentrato di salute e sono ottime per condire piatti sia dolci che salati (basta allungare con un dolcificante o con del sale a seconda della destinazione d'uso).

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  1. MixSeeds (miscela di 7 semi oleosi) 5Kg
    MixSeeds (miscela di 7 semi oleosi) 5Kg Bongiovanni Srl
    44,00 €
  2. MixSeeds (miscela di 7 semi oleosi) 100g
    MixSeeds (miscela di 7 semi oleosi) 100g
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  3. Farina di semi di chia 200g BIO
    Farina di semi di chia 200g BIO Bongiovanni Srl
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  4. Semi di Girasole decorticati 500 g BIO
    Semi di Girasole decorticati 500 g BIO
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  5. Semi di sesamo nero 250g
    Semi di sesamo nero 250g Bongiovanni Srl
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  6. Semi di Lino Scuri 500 g BIO
    Semi di Lino Scuri 500 g BIO
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  7. Semi di Lino Dorati 500 g BIO
    Semi di Lino Dorati 500 g BIO
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    Bongiovanni Srl
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  8. Semi di sesamo nero 25kg
    Semi di sesamo nero 25kg Bongiovanni Srl
    250,25 €
  9. MixSeeds (miscela di 7 semi oleosi) 500 g
    MixSeeds (miscela di 7 semi oleosi) 500 g
    Valutazione:
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    Bongiovanni Srl
    4,65 €
  10. Semi di Sesamo 500 g BIO
    Semi di Sesamo 500 g BIO
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    Bongiovanni Srl
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  11. Semi di Zucca 10Kg BIO
    Semi di Zucca 10Kg BIO Bongiovanni Srl
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  12. Chia (semi) 250g BIO
    Chia (semi) 250g BIO Bongiovanni Srl
    3,80 €
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