Cereali vari
I cereali per la dieta del gruppo A sono generalmente molti ma quello più benefico è il grano saraceno. E' comunque ottimo l'amaranto, l'avena, il mais, il miglio, l'orzo e la quinoa.
I cereali per la dieta del gruppo A sono generalmente molti ma quello più benefico è il grano saraceno. E' comunque ottimo l'amaranto, l'avena, il mais, il miglio, l'orzo e la quinoa.