Frutta secca

Per il gruppo A sono previsti molti semi di frutta secca ma tra quelli benefici troviamo le arachidi e le noci. Tra quelli consentiti ma neutri troviamo invece: mandorle, nocciole, castagne, noci pecan, noci di macadamia e pinoli.
Per saperne di più:  DIETA DEL GRUPPO SANGUIGNO: COME E PERCHÈ FUNZIONA