Semi oleosi

I semi oleosi sono molto indicati per il gruppo sanguigno A, ma tra i vari disponibili quelli di zucca sono i migliori. Troviamo tuttavia i semi di sesamo, di girasole e di papavero (anche se non è propriamente oleoso).
Per saperne di più:  DIETA DEL GRUPPO SANGUIGNO: COME E PERCHÈ FUNZIONA