Spezie e Aromi

Sono moltissime le spezie indicate per il gruppo B, tra quelle benefiche troviamo

tra quelle neutre troviamo invece:

Aglio, Alloro, Aneto, Anice, Basilico, Bergamotto, Capperi, Cardamomo, Dragoncello, Erba cipollina, Semi di finocchio, Maggiorana, Menta, Menta piperita, Noce moscata, Origano, Paprika, Pepe della Giamaica, Pepe nero in grani, Peperoncino rosso, Rosmarino, Salvia santoreggia, Senape, Timo, Vaniglia, Zafferano.