Lino (farina)

Dalla macinazione dei semi di lino, allontanando una parte dell'olio (eccessivamente termolabile), si ottiene questa farina ideale per prodotti da forno come pane, biscotti, pasta fresca e secca. La farina di lino va impiegata in combinazione a farine che generano glutine come farro, kamut e frumento. Da un punto di vista nutrizionale è ricca di fibre, vitamine, sali minerali ma in particolar modo è ricca di omega 3 !