Spezie e simili
Le spezie indicate per il gruppo AB sono tantissime, come per le altre categorie di alimenti ci sono quelle neutre e quelle benefiche:Benefiche:Aglio, Curry, Rafano e ZenzeroNeutre:
Alloro, Aneto, Basilico, Bergamotto, Cannella, Cardamomo, Carrubba, Cerfoglio, Chiodi di garofano, Coriandolo, Cumino, Curcuma, Dragoncello, Erba cipollina, Semi di finocchio, Lievito di birra, Maggiorana, Maionese (fatta con olio tollerato e senza amido di mais), Menta, Menta piperita, Miso (di sola soia), Noce moscata, Paprika, Rosmarino, Sale (senza eccedere nell’uso), Tamari (salsa di sola soia), Salvia, Santoreggia, Senape, Tamarindo, Timo, Vaniglia e Zafferano. Per saperne di più: DIETA DEL GRUPPO SANGUIGNO: COME E PERCHÈ FUNZIONA
Alloro, Aneto, Basilico, Bergamotto, Cannella, Cardamomo, Carrubba, Cerfoglio, Chiodi di garofano, Coriandolo, Cumino, Curcuma, Dragoncello, Erba cipollina, Semi di finocchio, Lievito di birra, Maggiorana, Maionese (fatta con olio tollerato e senza amido di mais), Menta, Menta piperita, Miso (di sola soia), Noce moscata, Paprika, Rosmarino, Sale (senza eccedere nell’uso), Tamari (salsa di sola soia), Salvia, Santoreggia, Senape, Tamarindo, Timo, Vaniglia e Zafferano. Per saperne di più: DIETA DEL GRUPPO SANGUIGNO: COME E PERCHÈ FUNZIONA