Frutta e Ortaggi

Sono moltissimi gli ortaggi e la frutta indicati per la dieta del gruppo B, tra gli ortaggi benefici troviamo

Barbabietole rosse, Broccoli, Carote, Cavolfiori, Cavoli di Bruxelles, Cavolo cappuccio bianco e rosso, Cavolo cinese, Erbette, Melanzane, Pastinaca, Patate dolci bianche e rosse, Peperoni gialli, verdi e rossi, Prezzemolo e Verza

Tra quelli neutri troviamo invece:

Aglio, Alghe marine, Alfa alfa (germogli di semi di erba medica), Aneto, Asparagi, Cavolo rapa, Cerfoglio, Cetrioli, Cicoria, Cipolle bianche, gialle e rosse, Coste, Daikon (radice bianca del Giappone), Germogli di soia, Finocchi, Funghi: porcini, canterelli e mazze di tamburo, Funghi coltivati (champignon, orecchiette), Indivia, Lattuga, Patate bianche, gialle e rosse, Peperoncino rosso, Porro, Radicchio, Rafano, Rape, Rucola, Scalogno, Sedano, Spinaci, Tarassaco, Zenzero, Zucchini

Tra la frutta troviamo invece (benefica):

Ananas, Banana, Mirtillo rosso, Papaia, Prugne (di ogni tipo), Uva (di ogni tipo)

e (neutra)

Albicocca, Anguria, Arancia, Cedro, Ciliegie, Datteri, Fichi (anche secchi), Fragole, Kiwi, Lamponi, Limone, Mandarino, Mango, Mela, Melone, Mirtilli, More, Pera, Pesche Noce pesche, Pompelmo, Ribes rosso e nero, Sambuco, Uva spina e Uva sultanina.

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  1. Prezzemolo disidratato in polvere 50g
    Prezzemolo disidratato in polvere 50g Bongiovanni Srl
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  2. Prezzemolo disidratato in polvere 1kg
    Prezzemolo disidratato in polvere 1kg Bongiovanni Srl
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  3. Carota in polvere disidrata 1Kg
    Carota in polvere disidrata 1Kg Bongiovanni Srl
    17,80 €
  4. Carota in polvere disidrata 250g BIO
    Carota in polvere disidrata 250g BIO Bongiovanni Srl
    4,29 €
  5. Carota viola nera disidratata in polvere 250g
    Carota viola nera disidratata in polvere 250g Bongiovanni Srl
    4,43 €
  6. Rucola disidratata in Foglie 50g
    Rucola disidratata in Foglie 50g Bongiovanni Srl
    3,89 €
  7. Zucca disidratata in polvere 250g BIO
    Zucca disidratata in polvere 250g BIO
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    Bongiovanni Srl
    7,16 €
  8. Carota in polvere disidratata 5Kg BIO
    Carota in polvere disidratata 5Kg BIO
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    Bongiovanni Srl
    58,88 €
  9. Carota in polvere disidratata 25Kg BIO
    Carota in polvere disidratata 25Kg BIO Bongiovanni Srl
    287,99 €
  10. Rucola disidratata in Foglie 1kg
    Rucola disidratata in Foglie 1kg Bongiovanni Srl
    71,28 €
  11. Rucola disidratata in polvere 200g
    Rucola disidratata in polvere 200g Bongiovanni Srl
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  12. Rucola disidratata in polvere 1kg
    Rucola disidratata in polvere 1kg Bongiovanni Srl
    65,03 €
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