La cucina Energetica - Brendan Branzier

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4009
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Categorie : Libri e Dvd , Offerte
Prezzo speciale 16,63 € Prezzo intero 25,59 €

 Un prezioso aiuto per cambiare il modo di mangiare

 

Un'alimentazione semplice, gustosa e rivoluzionaria attraverso ricette a base di ingredienti al 100% vegetali e integrali, nonchè ad alta densità di nutrienti. Le ricette sono a prova di allergeni per eliminare dalla nostra alimentazione grano, lievito, glutine, soia, zucchero raffinato e latticini. Sono in grado di potenziare le performance nella vita quotidiana e nell'attività sportiva; ideate da uno chef, sono funzionali e originali. Dallo Smoothie energetico di vaniglia, mandorle e caffè alla zuppa di patate dolci arrosto, carote e zenzero, al riso thailandese al curry verde; e dai dessert come la torta ai lamponi, cioccolato e melagrana.  

 

 Oltre 150 ricette vegetali e integrali per scatenare tutta la tua energia

 

Autore

Brazier Brendan, riconosciuto come uno dei maggiori esperti mondiali della dieta a base di vegetali, è responsabile della dieta alimentare del Garmin-Sharp Pro Cycling Team e consulente per diversi atleti NHL, MLB, NFL, MLS, UFC e olimpionici. Ex triatleta professionista Iroman, due volte campione canadese d ultramaratona e creatore di Vega, la linea di prodotti nutrizionali a base di cibi integrali.

Pagine. 256
Colore. Colori
Formato. 21 x 26,5 cm.
Lingua. Italiano
Editore. Sonda
Pubblicazione. Novemre 2014
Rilegatura. Libro
Isbn. 978 887106 7476

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