Pinoli Prima Scelta Mediterranei 1Kg

Codice
7108
Disponibile
Solo 1 rimasto/i
Categorie : Frutta a Guscio
91,04 €

I pinoli sono i semi commestibili di alcune varietà di pino. Il consumo di questi piccoli semi oleosi andrebbe rivisto; un cucchiaio di pinoli a colazione, per esempio, fornisce all' organismo l' energia necessaria per affrontare al meglio la giornata. Ricchi in lipidi vantano anche un elevato potere proteico (13%); particolarmente alto il contenuto in fibre alimentari e minerali. Sono una buona fonte di zinco, vitamina B e potassio. Ideali per gli sportivi, sono anche indicati durante l' accrescimento, in gravidanza ed in condizioni di astenia Conservate i pinoli in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce ed eventualmente in frigo. I pinoli si conservano fino a 34 mesi. Chi soffre di allergia alla frutta secca dovrebbe porre attenzione al consumo di pinoli.

Utilizzo
Sono ottimi gustati da soli o come ingredienti per preparare dolci e condimenti (indispensabili nella preparazione del pesto alla genovese e del castagnaccio)

Ingredienti. Pinoli

Valori nutrizionali medi per 100g di prodotto:
Kcal. 673
Kj. 2818
Proteine. 14
Grassi. 68
di cui Saturi. 4.9
Carboidrati. 13
di cui Zuccheri. 3.6
Fibre. 3.7
Sale. 0.002

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